Question 1

호미박 다이어트의 기능성은?

Accepted Answer

①탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줌

①배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음

①탄수화물과 에너지 대사에 필요

①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

Question 2

호미박 다이어트의 주성분은?

Accepted Answer

가르시니아캄보지아 추출물

Question 3

호미박 다이어트의 섭취방법은?

Accepted Answer

1일 2회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오.

Question 4

호미박 다이어트 섭취 시 주의사항은?

Accepted Answer

어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피하십시오. 
간·위·신장·심장·간질환, 알레르기 및 천식이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오. 
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오. 
알레르기 체질이신 경우 섭취 전 성분을 확인하십시오.

Question 5

비타민B12 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

채식주의자·비건은 B12 보충제를 반드시 고려하세요 고령자는 정기적으로 혈중 B12 수치를 확인하는 것이 좋습니다 메트포르민이나 PPI를 장기 복용 중이라면 B12 보충을 상의하세요

Question 6

비타민B12과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

오메프라졸 등 PPI 장기 복용 시 B12 흡수 감소 메트포르민(당뇨약) 장기 복용 시 B12 결핍 위험 증가

Question 7

비오틴 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

혈액 검사 전 48~72시간 고용량 비오틴 복용을 중단하세요 권장 섭취량은 성인 30~100mcg/일입니다 모발 건강을 위해 복용 시 최소 3~6개월 지속해야 효과를 기대할 수 있습니다

Question 8

비오틴과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

항경련제(카르바마제핀, 페니토인)가 비오틴 수치를 감소시킬 수 있음 항생제 장기 복용 시 장내 비오틴 합성 감소

Question 9

마그네슘 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

취침 전 복용하면 수면의 질 개선에 도움이 될 수 있습니다 비타민D 활성화에 마그네슘이 필요하므로 함께 보충하면 좋습니다 설사가 나타나면 용량을 줄이거나 흡수율 높은 형태로 교체해 보세요

Question 10

마그네슘과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

일부 항생제(퀴놀론, 테트라사이클린)의 흡수를 감소시킴 — 2시간 간격 필요 비스포스포네이트(골다공증약)의 흡수를 방해 — 2시간 이상 간격 필요

호미박 다이어트

기능성