멀티비타민&미네랄

기능성

비타민A: ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요③상피세포의 성장과 발달에 필요 비타민B1: (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 비타민B12: (1) 정상적인 엽산 대사에 필요 비타민B2: (1) 체내 에너지 생성에 필요 비타민B6: ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 비타민C: ①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 비타민E: 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 비타민D: ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요②뼈의 형성과 유지에 필요③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 비타민K: (1) 정상적인 혈액응고에 필요 (2) 뼈의 구성에 필요 비오틴: (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 엽산: ①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 나이아신: ①체내 에너지 생성에 필요 판토텐산: (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 마그네슘: ①에너지 이용에 필요②신경과 근육 기능 유지에 필요 구리: ①철의 운반과 이용에 필요②유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 아연: ①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요 망간: ①뼈 형성에 필요②에너지 이용에 필요③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 셀레늄: ①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 몰리브덴: 산화·환원 효소의 활성에 필요 크롬: (1) 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여