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기능성
①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 ① 비타민A (가) 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 (나) 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 (다) 상피세포의 성장과 발달에 필요 ② 비타민B1 (가) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 ③ 비타민B2 (가) 체내 에너지 생성에 필요 ④ 비타민B6 (가) 단백질 및 아미노산 이용에 필요 (나) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 ⑤ 비타민C (가) 결합조직 형성과 기능유지에 필요 (나) 철의 흡수에 필요 (다) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 ⑥ 비타민 E (가) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 ⑦ 나이아신 (가) 체내 에너지 생성에 필요 ⑧ 엽산 (가) 세포와 혈액생성에 필요 (나) 태아 신경관의 정상 발달에 필요 (다) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 ① 비타민A (가) 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 (나) 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 (다) 상피세포의 성장과 발달에 필요 ② 비타민B1 (가) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 ③ 비타민B2 (가) 체내 에너지 생성에 필요 ④ 비타민B6 (가) 단백질 및 아미노산 이용에 필요 (나) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 ⑤ 비타민C (가) 결합조직 형성과 기능유지에 필요 (나) 철의 흡수에 필요 (다) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 ⑥ 비타민 E (가) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 ⑦ 나이아신 (가) 체내 에너지 생성에 필요 ⑧ 엽산 (가) 세포와 혈액생성에 필요 (나) 태아 신경관의 정상 발달에 필요 (다) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요