비름나물
채소비름나물, amaranth greens, 비름
식약처 식품안전정보 기준·최신 데이터
설명
비타민K와 칼슘이 풍부. 옥살산 함유로 칼슘 흡수 방해 가능
영양성분
| 성분명 | 특성 |
|---|---|
| 비타민K | 고함량 |
| 칼슘 | 식물성 칼슘 |
| 옥살산 | 칼슘 흡수 저해 |
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.
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비타민K와 칼슘이 풍부. 옥살산 함유로 칼슘 흡수 방해 가능
| 성분명 | 특성 |
|---|---|
| 비타민K | 고함량 |
| 칼슘 | 식물성 칼슘 |
| 옥살산 | 칼슘 흡수 저해 |
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.