청경채
채소청경채, bok choy, pak choi
식약처 식품안전정보 기준·최신 데이터
설명
비타민K가 풍부한 십자화과 채소. 와파린 복용자 일정 섭취량 유지 필요
영양성분
| 성분명 | 특성 |
|---|---|
| 비타민K | 100g당 약 46μg |
| 칼슘 | 식물성 칼슘 |
| 엽산 | 조혈 작용 |
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.
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비타민K가 풍부한 십자화과 채소. 와파린 복용자 일정 섭취량 유지 필요
| 성분명 | 특성 |
|---|---|
| 비타민K | 100g당 약 46μg |
| 칼슘 | 식물성 칼슘 |
| 엽산 | 조혈 작용 |
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.