꼬막
해산물꼬막, cockle, 새꼬막, 피꼬막
식약처 식품안전정보 기준·최신 데이터
설명
철분과 비타민B12가 풍부. 헴철로 흡수율 높음
영양성분
| 성분명 | 특성 |
|---|---|
| 철분(헴철) | 고흡수율 |
| 비타민B12 | 조혈 |
| 아연 | 면역 |
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.
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철분과 비타민B12가 풍부. 헴철로 흡수율 높음
| 성분명 | 특성 |
|---|---|
| 철분(헴철) | 고흡수율 |
| 비타민B12 | 조혈 |
| 아연 | 면역 |
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.