오이
채소오이, cucumber, 취청오이
식약처 식품안전정보 기준·최신 데이터
설명
수분 함량이 높고 칼륨 함유. 이뇨 작용이 있어 수분 배출에 영향
영양성분
| 성분명 | 특성 |
|---|---|
| 칼륨 | 100g당 약 147mg |
| 쿠쿠르비타신 | 미량, 쓴맛 성분 |
| 비타민K | 100g당 약 16μg |
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.
로딩 중...
로딩 중...
수분 함량이 높고 칼륨 함유. 이뇨 작용이 있어 수분 배출에 영향
| 성분명 | 특성 |
|---|---|
| 칼륨 | 100g당 약 147mg |
| 쿠쿠르비타신 | 미량, 쓴맛 성분 |
| 비타민K | 100g당 약 16μg |
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.
오이과(와) 함께 복용 시 주의가 필요한 항목입니다.