시금치

대부분의 식품은 큰 문제가 없지만, 일부 약은 음식·음료와 함께 먹을 때 흡수나 부작용이 달라질 수 있습니다. 복용 중인 약이 있다면 시금치와 함께 먹어도 되는지 약 이름과 복용 시간을 기준으로 확인하고, 처방약은 의사 또는 약사에게 상담하세요.

처방약, 장기 복용약, 흡수 간격이 중요한 약, 졸림이나 출혈 위험이 있는 약을 복용 중이라면 먼저 확인하는 것이 좋습니다. 특히 새 약을 시작했거나 복용 시간이 바뀐 경우에는 식품 섭취 시간도 함께 점검하세요.

식전·식후·공복 지시가 있는 약은 식품과 함께 먹기 전 복용 시간과 간격을 확인하세요. 같은 음식이라도 약 성분에 따라 기준이 다르므로, 임의로 간격을 정하기보다 복용 중인 약을 함께 확인하는 것이 좋습니다.