귀리(통곡)
곡류귀리, whole oat, 오트
식약처 식품안전정보 기준·최신 데이터
설명
베타글루칸이 매우 풍부. 콜레스테롤 감소 작용. 약물 흡수 지연 가능
영양성분
| 성분명 | 특성 |
|---|---|
| 베타글루칸 | 콜레스테롤 감소, 면역 |
| 아베난쓰라마이드 | 항산화(귀리 고유) |
| 식이섬유 | 약물 흡수 지연 |
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.
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베타글루칸이 매우 풍부. 콜레스테롤 감소 작용. 약물 흡수 지연 가능
| 성분명 | 특성 |
|---|---|
| 베타글루칸 | 콜레스테롤 감소, 면역 |
| 아베난쓰라마이드 | 항산화(귀리 고유) |
| 식이섬유 | 약물 흡수 지연 |
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.