다크초콜릿

커피와 카페인은 일부 감기약, 천식약, 각성 성분의 두근거림·불면을 키우거나 철분제·갑상선약 복용 간격에 영향을 줄 수 있습니다. 복용 중인 약이 있다면 다크초콜릿과 함께 먹어도 되는지 약 이름과 복용 시간을 기준으로 확인하고, 처방약은 의사 또는 약사에게 상담하세요.

감기약, 천식약, 철분제, 갑상선약, 수면 관련 약을 복용 중이라면 먼저 확인하는 것이 좋습니다. 특히 새 약을 시작했거나 복용 시간이 바뀐 경우에는 식품 섭취 시간도 함께 점검하세요.

아침에 약을 먹는다면 커피를 바로 마시지 말고, 약 종류별로 필요한 간격을 먼저 확인하세요. 같은 음식이라도 약 성분에 따라 기준이 다르므로, 임의로 간격을 정하기보다 복용 중인 약을 함께 확인하는 것이 좋습니다.