감기약 먹고 커피 마셔도 될까? 카페인·두근거림 주의

먼저 결론

감기약을 먹는 날에는 커피를 줄이는 편이 안전합니다. 커피 한 잔이 무조건 금지는 아니지만, 감기약 안에 카페인이나 코막힘 완화 성분이 들어 있으면 두근거림, 손떨림, 불면, 속쓰림이 더 잘 생길 수 있습니다.

특히 감기 때문에 잠을 잘 못 잤거나 열, 탈수, 심한 기침이 있으면 카페인 민감도가 올라갈 수 있습니다. 제품명을 모르면 커피를 마시기 전에 약 봉투나 설명서에서 성분을 확인하세요.

특히 확인할 상황

• 종합감기약, 코감기약, 기침감기약을 여러 개 같이 먹는 경우
• 아세트아미노펜과 카페인이 함께 들어간 두통약을 같이 먹는 경우
• 에너지드링크, 고카페인 커피, 카페인 알약을 함께 먹는 경우
• 심장이 빨리 뛰거나 손이 떨리거나 불면이 생긴 경우
• 고혈압, 부정맥, 불안 증상이 있는 경우

감기약은 여러 성분이 한 봉지에 들어 있는 제품이 많습니다. "감기약 하나"라고 생각해도 해열진통제, 항히스타민제, 기침약, 코막힘 완화제, 카페인이 함께 들어 있을 수 있습니다.

어떻게 마시면 좋을까?

감기약을 시작한 첫날에는 커피를 쉬거나 반 잔 정도로 줄여 반응을 보는 것이 좋습니다. 밤에 먹는 감기약은 졸림을 유도하는 성분이 들어 있을 수 있으므로, 늦은 오후 이후 카페인은 피하는 편이 낫습니다.

약을 먹은 뒤 두근거림, 어지러움, 불면이 생기면 추가 카페인을 중단하고 약사에게 성분 확인을 요청하세요. 흉통, 호흡곤란, 실신 느낌이 있으면 진료가 우선입니다.

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참고한 자료

• MedlinePlus: Caffeine
• MedlinePlus: Over-the-counter medicines

이 글은 일반적인 복약 정보입니다. 복용 중인 감기약의 정확한 성분과 개인 질환에 따라 판단이 달라질 수 있습니다.