부모님 약 여러 개, 어떻게 정리하면 좋을까?

먼저 결론

부모님 약이 여러 개라면 먼저 현재 실제로 먹는 약 목록을 만드는 것이 핵심입니다. 병원별 처방, 일반약, 영양제, 한약, 눈약·연고·패치까지 모두 정리해야 중복과 복용 실수를 줄일 수 있습니다.

MedlinePlus는 약물 오류를 줄이기 위해 의료진을 만날 때 약 목록을 가져가라고 안내합니다. FDA도 처방약, 일반약, 비타민, 영양제를 포함한 약 목록을 유지하라고 설명합니다.

보호자가 먼저 할 일

• 약 봉투와 약병을 한곳에 모으기
• 현재 먹는 약과 중단한 약 구분하기
• 약 이름, 용량, 시간, 처방 병원 적기
• 영양제와 한약도 목록에 포함하기
• 유통기한 지난 약과 남은 항생제 분리하기
• 다음 진료 때 약 목록을 가져가기

약 목록 양식은 병원 갈 때 복용 중인 약 목록을 참고하세요.

복용 시간표를 단순하게 만드세요

약이 많을수록 "아침·점심·저녁"만으로는 부족합니다. 식전, 식후, 취침 전, 주 1회, 격일 복용처럼 예외가 섞이면 실수가 생깁니다.

놓친 복용이 자주 생기면 약 먹는 시간을 놓쳤을 때를 기준으로 대응법을 약사에게 확인하세요.

중복 약을 확인해야 하는 경우

• 여러 병원에서 진통제나 위장약을 각각 처방
• 감기약과 타이레놀을 같이 복용
• 수면제, 항불안제, 항히스타민제가 겹침
• 혈압약과 이뇨제, 칼륨 영양제가 겹침
• 오메가3, 은행잎, 강황, 항응고제가 겹침

처방약과 일반약을 함께 추가하려면 일반약과 처방약 같이 먹기 전 확인할 것을 확인하세요.

병원 갈 때 꼭 가져갈 것

• 최신 약 목록
• 약 봉투나 약병 사진
• 최근 중단한 약 목록
• 부작용으로 의심되는 증상 기록
• 혈압, 혈당, 어지러움, 낙상 기록
• 보호자가 궁금한 질문

어지러움이나 낙상이 있다면 어르신이 약 먹고 어지러우면?를 함께 확인하세요.

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• 고령자 다제복용, 왜 위험할까?

참고한 자료

• FDA: Create and Keep a Medication List for Your Health
• MedlinePlus: Medication Errors
• MedlinePlus: Taking medicine at home - create a routine
• NIA: Taking Medicines Safely as You Age

이 글은 일반적인 복약 정보입니다. 여러 약을 복용 중인 고령자는 약을 임의로 중단하지 말고 의료진과 정기적으로 약물 검토를 하세요.