마그네슘과 혈압약 같이 먹어도 될까?

먼저 결론

마그네슘은 영양제로 흔하지만, 혈압약이나 이뇨제, 일부 항생제와 함께 복용 중이라면 확인이 필요합니다. 혈압이 낮아 어지러운 사람, 신장 기능이 떨어진 사람은 특히 주의해야 합니다.

마그네슘이 들어간 제산제나 변비약까지 포함하면 섭취량이 예상보다 많아질 수 있습니다.

확인할 질문

• 혈압약 복용 후 어지러움이 있는가?
• 이뇨제를 함께 복용 중인가?
• 신장질환이 있는가?
• 항생제 복용 시간과 겹치는가?
• 설사, 복통 같은 부작용이 있는가?

마그네슘은 일부 항생제의 흡수를 방해할 수 있어 시간 간격도 중요합니다.

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참고한 자료

• NIH ODS: Magnesium
• MedlinePlus: Blood Pressure Medicines

이 글은 일반적인 건강 정보입니다. 신장질환이나 여러 혈압약 복용 중이면 마그네슘 보충 전 상담하세요.