두통약을 자주 먹으면 두통이 더 생길 수 있을까?

먼저 결론

두통약을 자주 먹으면 오히려 두통이 반복되는 패턴이 생길 수 있습니다. MedlinePlus는 통증약을 주 3일 넘게 복용하면 반동성 두통이 생길 수 있다고 안내합니다.

두통약을 늘리기 전에 한 달에 며칠 먹는지, 카페인 포함 두통약인지, 수면 부족·술·감기약이 겹치는지 기록하세요. 갑자기 가장 심한 두통, 신경학적 증상, 발열·목 경직이 있으면 일반 두통약 반복보다 진료가 우선입니다.

두통약이 필요할 정도의 두통이 반복된다면 약을 더 늘리기보다 두통 일지와 진료가 필요합니다.

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• 두통약 자주: 한 달에 며칠 먹었는지, 같은 날 여러 제품을 겹쳤는지, 카페인 포함 두통약인지, 감기약·술·수면 부족이 겹쳤는지 먼저 기록하세요.
• 두통약 주 3일 이상: 반복 복용이 이어지면 약을 더 추가하기보다 두통 일지, 복용 횟수, 약 이름, 두통 양상 변화를 정리해 진료나 약국 상담을 준비하세요.
• 갑자기 심한 두통: 갑자기 가장 심한 두통, 말 어눌함, 한쪽 마비, 시야 이상, 고열·목 경직, 반복 구토, 머리 외상 후 두통은 일반 진통제 반복보다 진료가 우선입니다.

기록하면 좋은 것

• 두통이 생긴 날짜와 시간
• 통증 위치와 강도
• 먹은 약 이름과 횟수
• 커피, 술, 수면 부족, 스트레스
• 시야 변화, 구토, 마비 같은 동반 증상

기록이 있으면 긴장형 두통, 편두통, 약물 과사용, 다른 원인을 구분하는 데 도움이 됩니다.

두통약을 커피나 술과 함께 반복해서 먹는 패턴이라면 원인 판단이 더 어려워질 수 있습니다. 카페인 중복은 진통제 먹고 커피 마셔도 될까?, 음주는 진통제 먹고 술 마셔도 될까?에서 따로 확인하세요.

여러 감기약이나 진통제를 겹쳐 먹은 뒤 두통이 심해졌다면 성분 중복과 과량 복용 가능성을 먼저 봐야 합니다. 약을 두 번 먹었을 때 어떻게 해야 할까?, 일반약과 처방약 같이 먹기 전 확인할 것를 함께 확인하세요.

두통약에 아세트아미노펜이 들어 있거나 감기약과 겹친다면 간이 안 좋으면 타이레놀 먹어도 될까?, 타이레놀 먹고 술 마셔도 될까?를 함께 보세요. 이부프로펜·나프록센을 반복해서 쓰고 위장병력, 혈압약, 신장질환이 있다면 신장질환이 있으면 일반 진통제도 조심해야 할까?, 약 먹는 중 검은 변·피 섞인 구토가 있으면?를 같이 확인해야 합니다.

응급 신호

갑자기 시작된 최악의 두통, 말이 어눌함, 한쪽 마비, 시야 이상, 고열과 목 경직, 반복 구토, 머리 외상 후 두통은 응급 평가가 필요할 수 있습니다.

진통제 복용 뒤 흉통, 호흡곤란, 실신, 검은 변 같은 증상이 함께 있다면 약 부작용 같을 때 바로 병원 가야 하는 신호를 참고하되, 증상이 심하면 응급 진료를 우선하세요.

어지러움이나 혈압 변화가 같이 있으면 혈압약 먹고 어지러우면 어떻게 해야 할까?를 확인하고, 흉통·숨참은 약 먹고 흉통·숨참이 생기면 어떻게 해야 할까?를 우선하세요.

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• 나프록센 먹고 술 마셔도 될까?
• 타이레놀과 감기약 같이 먹어도 될까?
• 타이레놀 먹고 술 마셔도 될까?
• 간이 안 좋으면 타이레놀 먹어도 될까?
• 신장질환이 있으면 일반 진통제도 조심해야 할까?
• 약 먹는 중 검은 변·피 섞인 구토가 있으면?
• 약 부작용 같을 때 바로 병원 가야 하는 신호
• 약을 두 번 먹었을 때 어떻게 해야 할까?
• 일반약과 처방약 같이 먹기 전 확인할 것
• 혈압약 먹고 어지러우면 어떻게 해야 할까?
• 약 먹고 흉통·숨참이 생기면 어떻게 해야 할까?

참고한 자료

• MedlinePlus: Tension headache
• MedlinePlus: Headache

이 글은 일반적인 건강 정보입니다. 두통 양상이 바뀌거나 신경학적 증상이 있으면 즉시 진료를 받으세요.