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[비타민B1]탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2]체내 에너지 생성에 필요 [비타민C]①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민B6]①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [나이아신]체내 에너지 생성에 필요 [판토텐산]지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
판토텐산칼슘
| 성분명 | 함량 | 단위 |
|---|---|---|
| 판토텐산칼슘 | - | - |
| 니코틴산아미드 | - | - |
| 비타민 B6 | - | - |
| 비타민C | - | - |
| 비타민B2 | - | - |
| 비타민B1염산염 | - | - |
| 파파인 | - | - |
| 식품첨가물혼합제제 | - | - |
| 소나무잎증류농축액 | - | - |
| 산화아연 | - | - |
| 아세로라추출분말 | - | - |
| 타우린 | - | - |
| D-말티톨 | - | - |
| D-소비톨 | - | - |
| L-시스틴 | - | - |
| L-아르지닌 | - | - |
| DL-메티오닌 | - | - |
| 자일리톨 | - | - |
| DL-사과산 | - | - |
| 이산화규소 | - | - |
| 천연사과향 | - | - |
| 사과과즙분말 | - | - |
| 효소처리스테비아 | - | - |
| 식물혼합추출농축분말 | - | - |
단백질 대사, 신경전달물질 합성, 면역 기능에 관여하는 비타민입니다.
TIP: 하루 100mg 이하로 복용하는 것이 안전합니다
항산화 작용과 면역 기능 유지, 콜라겐 합성에 필수적인 수용성 비타민입니다.
TIP: 한 번에 고용량보다 500mg 이하로 나눠서 복용하면 흡수율이 높아집니다
근육·신경 기능, 에너지 대사, 뼈 건강에 관여하는 필수 미네랄로, 현대인에게 부족하기 쉬운 영양소입니다.
TIP: 취침 전 복용하면 수면의 질 개선에 도움이 될 수 있습니다
심장, 눈, 근육 기능을 지원하는 조건부 필수 아미노산입니다.
TIP: 일일 3g 이하가 일반적으로 안전한 용량입니다
1일 2회, 1회 1포(3g)을 씹어서 혹은 물과 함께 섭취하십시오.
성분별 알려진 상호작용: [비타민B6 (피리독신)] 레보도파(파킨슨약)의 효과를 감소시킬 수 있음 (카비도파 병용 시 문제 없음) [비타민B6 (피리독신)] 항결핵제(이소니아지드)가 B6 결핍을 유발 — 보충 필요 [비타민B6 (피리독신)] 경구피임제가 B6 수치를 감소시킬 수 있음 [비타민C] 알루미늄 함유 제산제와 병용 시 알루미늄 흡수 증가 가능 [비타민C] 항응고제(와파린)의 효과를 감소시킬 수 있음 (고용량 시) [비타민C] 철분 보충제와 함께 복용하면 철분 흡수를 도움 [마그네슘] 일부 항생제(퀴놀론, 테트라사이클린)의 흡수를 감소시킴 — 2시간 간격 필요 [마그네슘] 비스포스포네이트(골다공증약)의 흡수를 방해 — 2시간 이상 간격 필요 [마그네슘] 혈압약과 병용 시 혈압 추가 강하 가능 성분별 알려진 부작용: [비타민B6 (피리독신)] 고용량 장기 복용 시 말초신경병증 (손발 저림) [비타민B6 (피리독신)] 감각 이상, 보행 장애 (극고용량 시) [비타민C] 고용량 시 복통, 설사, 소화 불편 [비타민C] 고용량 장기 복용 시 신장 결석 위험 증가 [비타민C] 드물게 속쓰림 [마그네슘] 과량 시 설사, 복통 [마그네슘] 신장 기능 저하 환자에서 고마그네슘혈증 위험 [마그네슘] 드물게 구역, 구토
이 정보는 성분 및 약물 분류를 기반으로 작성된 일반적인 안내이며, 개별 의약품의 허가 정보와 다를 수 있습니다. 정확한 정보는 의사·약사와 상담하세요.
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.