미네랄
칼륨
Potassium
혈압 조절, 근육 수축, 신경 전달에 필수적인 주요 전해질입니다.
이 성분이란?
칼륨은 나트륨과 균형을 이루며 체액량, 혈압, 세포 기능을 조절하는 핵심 전해질입니다. 나트륨 배출을 촉진하여 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다.
바나나, 감자, 시금치, 아보카도, 토마토에 풍부합니다. 한국인은 나트륨 섭취가 높고 칼륨 섭취가 부족한 경향이 있어, 칼륨이 풍부한 식품 섭취가 중요합니다.
신장 기능이 저하된 경우 고칼륨혈증 위험이 있으므로 보충제 복용 시 반드시 의사와 상담해야 합니다.
포함된 대표 약물
칼륨 보충제전해질 보충제
주요 부작용
- 위장 불편감, 구역
- 고칼륨혈증 (신장 기능 저하 시 위험)
- 심장 부정맥 (극고용량 시)
상호작용 주의
ACE 억제제·ARB·칼륨보존이뇨제와 병용 시 고칼륨혈증 위험 증가
NSAIDs가 칼륨 배출을 감소시켜 혈중 칼륨 상승 가능
이뇨제(푸로세미드 등) 복용 시 칼륨 손실 → 보충 필요할 수 있음
복용 팁
- 1혈압약 복용 중이라면 칼륨 보충제를 임의로 복용하지 마세요
- 2식품으로 섭취하는 것이 보충제보다 안전합니다
- 3신장 질환이 있는 분은 칼륨 섭취량을 의사와 상의하세요
안내 사항
이 페이지의 정보는 일반적인 건강 정보 제공 목적으로 작성되었으며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다. 약물 복용에 관한 결정은 반드시 담당 의료진과 상담 후 내려주세요. 개인의 건강 상태에 따라 적용이 달라질 수 있습니다.
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