비타민B컴플렉스
기능성
①탄수화물과 에너지 대사에 필요 ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 ①체내 에너지 생성에 필요 ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 ①체내 에너지 생성에 필요 ①정상적인 엽산 대사에 필요 ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
주성분
비오틴
성분 정보
| 성분명 |
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①탄수화물과 에너지 대사에 필요 ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 ①체내 에너지 생성에 필요 ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 ①체내 에너지 생성에 필요 ①정상적인 엽산 대사에 필요 ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
비오틴
| 성분명 |
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| 함량 |
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| 단위 |
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| 비오틴 | - | - |
| 비타민B12혼합분말 | - | - |
| 비타민B2 | - | - |
| 판토텐산칼슘 | - | - |
| 니코틴산아미드 | - | - |
| 비타민 B6 염산염 | - | - |
| 비타민 B1질산염 | - | - |
| 유당혼합분말 | - | - |
| 결정셀룰로오스 | - | - |
| 히드록시프로필메틸셀룰로오스 | - | - |
| 탄산칼슘 | - | - |
| 엽산 | - | - |
| 글리세린지방산에스테르 | - | - |
| 스테아린산마그네슘 | - | - |
| 이산화규소 | - | - |
| 제이인산칼슘 | - | - |
| 카르복시메틸스타치나트륨 | - | - |
| 시클로덱스트린 | - | - |
모발, 피부, 손톱 건강과 에너지 대사에 관여하는 비타민B7입니다.
TIP: 혈액 검사 전 48~72시간 고용량 비오틴 복용을 중단하세요
적혈구 생성, 신경 기능 유지, DNA 합성에 필수적인 수용성 비타민입니다.
TIP: 채식주의자·비건은 B12 보충제를 반드시 고려하세요
뼈와 치아의 주요 구성 성분으로, 근육 수축, 신경 전달, 혈액 응고 등에 필수적인 미네랄입니다.
TIP: 한 번에 500mg 이하로 나눠 복용하면 흡수율이 높아집니다
근육·신경 기능, 에너지 대사, 뼈 건강에 관여하는 필수 미네랄로, 현대인에게 부족하기 쉬운 영양소입니다.
TIP: 취침 전 복용하면 수면의 질 개선에 도움이 될 수 있습니다
1일 1회, 1회 1정(1 g)을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
성분별 알려진 상호작용: [비오틴] 항경련제(카르바마제핀, 페니토인)가 비오틴 수치를 감소시킬 수 있음 [비오틴] 항생제 장기 복용 시 장내 비오틴 합성 감소 [비오틴] 날달걀 흰자의 아비딘이 비오틴 흡수를 차단 (익힌 달걀은 문제없음) [비타민B12] 오메프라졸 등 PPI 장기 복용 시 B12 흡수 감소 [비타민B12] 메트포르민(당뇨약) 장기 복용 시 B12 결핍 위험 증가 [비타민B12] 클로람페니콜(항생제)이 B12의 조혈 효과를 방해할 수 있음 [칼슘] 갑상선 호르몬제(레보티록신)의 흡수를 감소시킴 — 4시간 이상 간격 필요 [칼슘] 철분 보충제와 상호 흡수 방해 — 2시간 이상 간격 필요 [칼슘] 일부 항생제(퀴놀론, 테트라사이클린)의 흡수를 감소시킴 성분별 알려진 부작용: [비오틴] 일반적으로 부작용이 매우 드묾 [비오틴] 고용량 시 혈액 검사 결과 왜곡 (갑상선, 트로포닌) [비타민B12] 일반적으로 과량 복용 시에도 부작용이 드묾 [비타민B12] 드물게 피부 발진, 가려움 [비타민B12] 주사제 투여 시 주사 부위 통증 [칼슘] 변비, 복부 팽만감 [칼슘] 과량 시 신장 결석 위험 [칼슘] 드물게 고칼슘혈증 (과량 + 비타민D 과다 시)
이 정보는 성분 및 약물 분류를 기반으로 작성된 일반적인 안내이며, 개별 의약품의 허가 정보와 다를 수 있습니다. 정확한 정보는 의사·약사와 상담하세요.
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.