Question 1

관절건강의 기능성은?

Accepted Answer

관절건강에 도움을 줄 수 있음(생리활성기능 2등급)

①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요②뼈의 형성과 유지에 필요③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요

Question 2

관절건강의 주성분은?

Accepted Answer

아연

Question 3

관절건강의 섭취방법은?

Accepted Answer

1일 1회, 1회 3정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

Question 4

관절건강 섭취 시 주의사항은?

Accepted Answer

-영·유아, 임산부, 수유부는 섭취에 주의
-강황 알레르기 체질이거나 특정질환(담낭질환 등)이 있는 분은 섭취에 주의
-제안된 섭취량 이상 섭취 시 소화불량, 위장장애, 메스꺼움, 위산역류 등이 있을 수 있음

(가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

Question 5

칼슘 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

한 번에 500mg 이하로 나눠 복용하면 흡수율이 높아집니다 탄산칼슘은 식후에, 구연산칼슘은 식사와 무관하게 복용 가능합니다 비타민D와 함께 복용하면 칼슘 흡수가 증가합니다

Question 6

칼슘과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

갑상선 호르몬제(레보티록신)의 흡수를 감소시킴 — 4시간 이상 간격 필요 철분 보충제와 상호 흡수 방해 — 2시간 이상 간격 필요

Question 7

비타민D 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

지방이 포함된 식사 후에 복용하면 흡수율이 높아집니다 마그네슘이 비타민D 활성화에 필요하므로 함께 보충하면 좋습니다 혈중 비타민D 수치를 검사한 후 적정 용량을 결정하세요

Question 8

비타민D과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

티아지드계 이뇨제와 병용 시 고칼슘혈증 위험 증가 스테로이드(코르티코스테로이드)가 비타민D의 칼슘 흡수 효과를 감소시킬 수 있음

Question 9

비타민C 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

한 번에 고용량보다 500mg 이하로 나눠서 복용하면 흡수율이 높아집니다 식후에 복용하면 위장 자극을 줄일 수 있습니다 흡연자는 비흡연자보다 비타민C 소모가 많아 추가 보충을 고려할 수 있습니다

Question 10

비타민C과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

알루미늄 함유 제산제와 병용 시 알루미늄 흡수 증가 가능 항응고제(와파린)의 효과를 감소시킬 수 있음 (고용량 시)

관절건강

기능성