Question 1

크리스탈 셀렌타치 미의 기능성은?

Accepted Answer

[셀레늄(또는 셀렌)] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

Question 2

크리스탈 셀렌타치 미의 주성분은?

Accepted Answer

셀레늄

Question 3

크리스탈 셀렌타치 미의 섭취방법은?

Accepted Answer

1일 1회, 1회 1포(4 g)를 그대로 섭취하십시오.

Question 4

크리스탈 셀렌타치 미 섭취 시 주의사항은?

Accepted Answer

① 알레르기 체질이신 경우 성분을 확인한 후 섭취여부를 결정하여야 함

Question 5

셀레늄 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

브라질넛 2~3알이면 하루 권장량(55mcg)을 충족합니다 하루 400mcg을 초과하지 마세요 갑상선 기능에 문제가 있다면 셀레늄 보충을 고려해보세요

Question 6

셀레늄과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

시스플라틴(항암제)의 부작용을 감소시킬 수 있으나 항암 효과도 영향받을 수 있음 금 제제(류마티스약)와 병용 시 효과 감소 가능

Question 7

마그네슘 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

취침 전 복용하면 수면의 질 개선에 도움이 될 수 있습니다 비타민D 활성화에 마그네슘이 필요하므로 함께 보충하면 좋습니다 설사가 나타나면 용량을 줄이거나 흡수율 높은 형태로 교체해 보세요

Question 8

마그네슘과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

일부 항생제(퀴놀론, 테트라사이클린)의 흡수를 감소시킴 — 2시간 간격 필요 비스포스포네이트(골다공증약)의 흡수를 방해 — 2시간 이상 간격 필요

Question 9

칼슘 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

한 번에 500mg 이하로 나눠 복용하면 흡수율이 높아집니다 탄산칼슘은 식후에, 구연산칼슘은 식사와 무관하게 복용 가능합니다 비타민D와 함께 복용하면 칼슘 흡수가 증가합니다

Question 10

칼슘과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

갑상선 호르몬제(레보티록신)의 흡수를 감소시킴 — 4시간 이상 간격 필요 철분 보충제와 상호 흡수 방해 — 2시간 이상 간격 필요

크리스탈 셀렌타치 미

기능성