Question 1

올바른비오틴의 기능성은?

Accepted Answer

[비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

[나이아신] ①체내 에너지 생성에 필요

[비오틴] (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

[비타민A] (1) 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요
(2) 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요
(3) 상피세포의 성장과 발달에 필요

[판토텐산] (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

[비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

[비타민B1] (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요

[비타민B2] (1) 체내 에너지 생성에 필요

Question 2

올바른비오틴의 주성분은?

Accepted Answer

비타민C

Question 3

올바른비오틴의 섭취방법은?

Accepted Answer

1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

Question 4

올바른비오틴 섭취 시 주의사항은?

Accepted Answer

(1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
(1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
(1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

Question 5

비타민C 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

한 번에 고용량보다 500mg 이하로 나눠서 복용하면 흡수율이 높아집니다 식후에 복용하면 위장 자극을 줄일 수 있습니다 흡연자는 비흡연자보다 비타민C 소모가 많아 추가 보충을 고려할 수 있습니다

Question 6

비타민C과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

알루미늄 함유 제산제와 병용 시 알루미늄 흡수 증가 가능 항응고제(와파린)의 효과를 감소시킬 수 있음 (고용량 시)

Question 7

프로바이오틱스 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

항생제 복용 시 2시간 이상 간격을 두고 유산균을 복용하세요 식전 30분 또는 식사와 함께 복용하면 위산의 영향을 줄일 수 있습니다 냉장 보관 여부를 확인하고 유통기한 내 복용하세요

Question 8

프로바이오틱스과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

항생제가 유산균을 파괴하므로 2시간 이상 간격을 두고 복용 면역억제제 복용 중인 경우 의사 상담 필수

Question 9

마그네슘 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

취침 전 복용하면 수면의 질 개선에 도움이 될 수 있습니다 비타민D 활성화에 마그네슘이 필요하므로 함께 보충하면 좋습니다 설사가 나타나면 용량을 줄이거나 흡수율 높은 형태로 교체해 보세요

Question 10

마그네슘과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

일부 항생제(퀴놀론, 테트라사이클린)의 흡수를 감소시킴 — 2시간 간격 필요 비스포스포네이트(골다공증약)의 흡수를 방해 — 2시간 이상 간격 필요

올바른비오틴

기능성