Question 1

my 테아닌의 기능성은?

Accepted Answer

아연
1. 정상적인 면역기능에 필요
2. 정상적인 세포분열에 필요

테아닌
스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음

Question 2

my 테아닌의 주성분은?

Accepted Answer

산화아연

Question 3

my 테아닌의 섭취방법은?

Accepted Answer

1일 1회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

Question 4

my 테아닌 섭취 시 주의사항은?

Accepted Answer

테아닌
1. 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의
2. 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것
3. 수술전후 환자는 전문가와 상담할 것
4. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

Question 5

마그네슘 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

취침 전 복용하면 수면의 질 개선에 도움이 될 수 있습니다 비타민D 활성화에 마그네슘이 필요하므로 함께 보충하면 좋습니다 설사가 나타나면 용량을 줄이거나 흡수율 높은 형태로 교체해 보세요

Question 6

마그네슘과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

일부 항생제(퀴놀론, 테트라사이클린)의 흡수를 감소시킴 — 2시간 간격 필요 비스포스포네이트(골다공증약)의 흡수를 방해 — 2시간 이상 간격 필요

Question 7

비오틴 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

혈액 검사 전 48~72시간 고용량 비오틴 복용을 중단하세요 권장 섭취량은 성인 30~100mcg/일입니다 모발 건강을 위해 복용 시 최소 3~6개월 지속해야 효과를 기대할 수 있습니다

Question 8

비오틴과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

항경련제(카르바마제핀, 페니토인)가 비오틴 수치를 감소시킬 수 있음 항생제 장기 복용 시 장내 비오틴 합성 감소

Question 9

비타민B6 (피리독신) 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

하루 100mg 이하로 복용하는 것이 안전합니다 이소니아지드 복용 시 B6 보충이 권장됩니다 임신 중 입덧 완화에 B6가 사용되기도 합니다 (의사 상담 필수)

Question 10

비타민B6 (피리독신)과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

레보도파(파킨슨약)의 효과를 감소시킬 수 있음 (카비도파 병용 시 문제 없음) 항결핵제(이소니아지드)가 B6 결핍을 유발 — 보충 필요

my 테아닌

기능성