라이트 컷 + 13
주식회사한미양행
등록번호 · 200400150831585
핵심 요약
- 분류
- 비타민
- 주성분
- 가르시니아캄보지아 추출물
- 기능성
- 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음 ①항산화·체지방 감소·혈중 콜레스테롤…
- 섭취방법
- 1일 2회, 1회 1포(3정)을 충분한 물과 함께 섭취
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주식회사한미양행
등록번호 · 200400150831585
핵심 요약
Answer guide
라이트 컷 + 13의 기능성, 원료, 섭취방법, 주의사항, 상호작용 확인 한계를 함께 정리합니다.
제품명·업체명·원료 필드
라이트 컷 + 13은(는) 비타민 상세 페이지입니다. 표시 업체는 주식회사한미양행입니다. 주요 원료는 가르시니아캄보지아 추출물입니다.
기능성 원문
탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음 ①항산화·체지방 감소·혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음 ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요②뼈의 형성과 유지에 필요③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 항산화 작용을 하여 유해산...
섭취방법 원문
1일 2회, 1회 1포(3정)을 충분한 물과 함께 섭취
섭취 시 주의사항 원문
알레르기 체질이신 경우 성분을 확인 한 후 섭취하시기 바랍니다. [가르시니아캄보지아추출물] (가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 간・신장・심장질환, 알레르기 및 천식이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (다) 남성의 경우 과다 섭취를 피할 것 (라) 이상...
상호작용 데이터 한계
건강기능식품 상세에 상호작용 문구가 없더라도 현재 복용 조합이 절대 안전하다는 뜻은 아닙니다. 약, 영양제, 식품, 한약재를 함께 입력해 확인하세요.
성분 가이드 매칭
비타민D, 비타민C, 비타민E, 마그네슘 성분 가이드에서 알려진 상호작용, 부작용, 섭취 팁을 이어서 확인할 수 있습니다.
탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음 ①항산화·체지방 감소·혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음 ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요②뼈의 형성과 유지에 필요③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 (1) 체내 에너지 생성에 필요 ①체내 에너지 생성에 필요 (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 ①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 ①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 (1) 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
가르시니아캄보지아 추출물
| 성분명 | 함량 | 단위 |
|---|---|---|
| 가르시니아캄보지아 추출물 | - | - |
| 비타민 D3 혼합제제분말 | 10.0 | mcg |
| 녹차추출물분말 | - | - |
| 혼합제제 | - | - |
| 비타민 C | 30.0 | mg |
| 니코틴산아미드 | - | - |
| 비타민 E 혼합제제분말 | - | - |
| 건조효모 | - | - |
| 판토텐산칼슘 | 5.0 | mg |
| 엽산 | - | - |
| 비타민 B2 | 2.1 | mg |
| 비타민 B1염산염 | 1.8 | mg |
| 비타민 B6 염산염 | 2.25 | mg |
| 아미노산혼합분말 | - | - |
| 해조칼슘 | - | - |
| 히드록시프로필메틸셀룰로스 | - | - |
| 스테아린산마그네슘 | - | - |
| 이산화규소 | - | - |
| 카복시메틸셀룰로스칼슘 | - | - |
| 가교카복시메틸셀룰로스나트륨 | - | - |
| 수산화마그네슘 | - | - |
| D-소비톨 | - | - |
| 유함유가공품 | - | - |
| 아프리카망고씨앗추출물분말 | - | - |
| 기타 농산가공품 | - | - |
| 콜레우스포스콜리 추출물 | - | - |
| L-카르니틴 | - | - |
| 알로에 겔 | - | - |
| Hydroxycitric acid | 810.0 | mg |
| 카테킨 | 300.0 | mg |
| 비오틴 | 315.0 | mcg |
| 크롬 | 30.0 | mcg |
칼슘 흡수와 뼈 건강에 필수적인 지용성 비타민으로, 햇빛 노출을 통해서도 체내 합성됩니다.
TIP: 지방이 포함된 식사 후에 복용하면 흡수율이 높아집니다
항산화 작용과 면역 기능 유지, 콜라겐 합성에 필수적인 수용성 비타민입니다.
TIP: 한 번에 고용량보다 500mg 이하로 나눠서 복용하면 흡수율이 높아집니다
강력한 항산화 작용으로 세포를 보호하는 지용성 비타민입니다.
TIP: 자연형(d-alpha-tocopherol)이 합성형(dl-alpha)보다 흡수율이 높습니다
근육·신경 기능, 에너지 대사, 뼈 건강에 관여하는 필수 미네랄로, 현대인에게 부족하기 쉬운 영양소입니다.
TIP: 취침 전 복용하면 수면의 질 개선에 도움이 될 수 있습니다
1일 2회, 1회 1포(3정)을 충분한 물과 함께 섭취
알레르기 체질이신 경우 성분을 확인 한 후 섭취하시기 바랍니다. [가르시니아캄보지아추출물] (가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 간・신장・심장질환, 알레르기 및 천식이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (다) 남성의 경우 과다 섭취를 피할 것 (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [녹차추출물] (가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 간질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (다) 카페인이 함유되어 있어 초조감, 불면 등을 나타낼 수 있음 (라) 식사 후 섭취할 것 (마) 카페인을 함유한 식품의 섭취에 주의할 것 (바) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민D] (가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B1] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B2] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [판토텐산] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B6] 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비오틴] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민C] (가) 과량 섭취하지 않도록 주의할 것 (나) 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 (다) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [크롬] (가) 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
Reference boundary
제품명, 업체명, 등록번호, 기능성, 원료, 섭취방법, 섭취 시 주의사항을 공개 데이터와 제품 표시 범위 안에서 표시합니다.
건강기능식품 상세에 상호작용 언급이 없더라도 복용 중인 약과의 병용이 절대 안전하다는 뜻은 아닙니다.
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영양제 상세 페이지에서 성분 가이드, 같은 성분 검색, 병용 확인으로 이어지는 자동 내부링크입니다.
탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음 ①항산화·체지방 감소·혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음 ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요②뼈의 형성과 유지에 필요③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 (1) 체내 에너지 생성에 필요 ①체내 에너지 생성에 필요 (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 ①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 ①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 (1) 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
가르시니아캄보지아 추출물
1일 2회, 1회 1포(3정)을 충분한 물과 함께 섭취
알레르기 체질이신 경우 성분을 확인 한 후 섭취하시기 바랍니다. [가르시니아캄보지아추출물] (가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 간・신장・심장질환, 알레르기 및 천식이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (다) 남성의 경우 과다 섭취를 피할 것 (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [녹차추출물] (가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 간질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (다) 카페인이 함유되어 있어 초조감, 불면 등을 나타낼 수 있음 (라) 식사 후 섭취할 것 (마) 카페인을 함유한 식품의 섭취에 주의할 것 (바) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민D] (가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B1] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B2] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [판토텐산] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B6] 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비오틴] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민C] (가) 과량 섭취하지 않도록 주의할 것 (나) 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 (다) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [크롬] (가) 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
지방이 포함된 식사 후에 복용하면 흡수율이 높아집니다 마그네슘이 비타민D 활성화에 필요하므로 함께 보충하면 좋습니다 혈중 비타민D 수치를 검사한 후 적정 용량을 결정하세요
티아지드계 이뇨제와 병용 시 고칼슘혈증 위험 증가 스테로이드(코르티코스테로이드)가 비타민D의 칼슘 흡수 효과를 감소시킬 수 있음
한 번에 고용량보다 500mg 이하로 나눠서 복용하면 흡수율이 높아집니다 식후에 복용하면 위장 자극을 줄일 수 있습니다 흡연자는 비흡연자보다 비타민C 소모가 많아 추가 보충을 고려할 수 있습니다
알루미늄 함유 제산제와 병용 시 알루미늄 흡수 증가 가능 항응고제(와파린)의 효과를 감소시킬 수 있음 (고용량 시)
자연형(d-alpha-tocopherol)이 합성형(dl-alpha)보다 흡수율이 높습니다 식사와 함께 복용하면 지용성이라 흡수가 좋아집니다 수술 2주 전부터 고용량 비타민E 보충제 복용을 중단하세요
항응고제(와파린)·항혈소판제(아스피린)와 병용 시 출혈 위험 증가 철분 보충제의 흡수를 방해할 수 있으므로 2시간 간격 권장
복약 가이드
건강기능식품을 약과 같이 먹을 때 자주 묻는 복용 시간, 카페인, 유제품, 음주 질문을 이어서 확인하세요.
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.