Question 1

센트룸 어덜트 종합비타민 (Centrum Adults Multivitamin)의 기능성은?

Accepted Answer

종합비타민 및 미네랄 보충. 에너지 대사, 면역 기능, 뼈 건강 지원.

Question 2

센트룸 어덜트 종합비타민 (Centrum Adults Multivitamin)의 주성분은?

Accepted Answer

종합비타민/미네랄

Question 3

센트룸 어덜트 종합비타민 (Centrum Adults Multivitamin) 섭취 시 주의사항은?

Accepted Answer

이 제품은 해외 직구 제품으로, 국내 식약처 인증 제품이 아닙니다. 복용 전 전문가와 상담하세요.

Question 4

칼슘 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

한 번에 500mg 이하로 나눠 복용하면 흡수율이 높아집니다 탄산칼슘은 식후에, 구연산칼슘은 식사와 무관하게 복용 가능합니다 비타민D와 함께 복용하면 칼슘 흡수가 증가합니다

Question 5

칼슘과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

갑상선 호르몬제(레보티록신)의 흡수를 감소시킴 — 4시간 이상 간격 필요 철분 보충제와 상호 흡수 방해 — 2시간 이상 간격 필요

Question 6

비타민C 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

한 번에 고용량보다 500mg 이하로 나눠서 복용하면 흡수율이 높아집니다 식후에 복용하면 위장 자극을 줄일 수 있습니다 흡연자는 비흡연자보다 비타민C 소모가 많아 추가 보충을 고려할 수 있습니다

Question 7

비타민C과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

알루미늄 함유 제산제와 병용 시 알루미늄 흡수 증가 가능 항응고제(와파린)의 효과를 감소시킬 수 있음 (고용량 시)

Question 8

비타민D 성분 섭취 시 알아두면 좋은 점은?

Accepted Answer

지방이 포함된 식사 후에 복용하면 흡수율이 높아집니다 마그네슘이 비타민D 활성화에 필요하므로 함께 보충하면 좋습니다 혈중 비타민D 수치를 검사한 후 적정 용량을 결정하세요

Question 9

비타민D과 함께 먹으면 안 되는 것은?

Accepted Answer

티아지드계 이뇨제와 병용 시 고칼슘혈증 위험 증가 스테로이드(코르티코스테로이드)가 비타민D의 칼슘 흡수 효과를 감소시킬 수 있음

센트룸 어덜트 종합비타민 (Centrum Adults Multivitamin)

기능성