루테인 플러스

루테인 - ①노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줌 비타민A - ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요③상피세포의 성장과 발달에 필요 비타민E - ①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 아연 - ①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요 셀레늄 - ①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 나이아신 - ①체내 에너지 생성에 필요 망간 - ①뼈 형성에 필요②에너지 이용에 필요③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 비타민B12 - ①정상적인 엽산 대사에 필요 구리 - ①철의 운반과 이용에 필요②유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 비타민B6 - ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 비타민B2 - ①체내 에너지 생성에 필요 엽산 - ①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

비타민B12

1일 1회, 1회 1캡슐(500mg) 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

-과다 섭취 시 일시적으로 피부가 황색으로 변할 수 있음 -특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 섭취하십시오. -개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오. -제품 개봉 또는 섭취시 포장재에 의해 상처를 입을 수 있으니 주의하십시오.

채식주의자·비건은 B12 보충제를 반드시 고려하세요 고령자는 정기적으로 혈중 B12 수치를 확인하는 것이 좋습니다 메트포르민이나 PPI를 장기 복용 중이라면 B12 보충을 상의하세요

오메프라졸 등 PPI 장기 복용 시 B12 흡수 감소 메트포르민(당뇨약) 장기 복용 시 B12 결핍 위험 증가

일일 상한 섭취량은 성인 11mg입니다 간 질환이 있는 분은 망간 축적 위험이 있어 보충을 피하세요 일반적인 식사로 충분히 섭취되므로 별도 보충이 불필요한 경우가 많습니다

철분 보충제와 경쟁적 흡수 — 동시 복용 시 양쪽 흡수 감소 제산제가 망간 흡수를 감소시킬 수 있음

브라질넛 2~3알이면 하루 권장량(55mcg)을 충족합니다 하루 400mcg을 초과하지 마세요 갑상선 기능에 문제가 있다면 셀레늄 보충을 고려해보세요

시스플라틴(항암제)의 부작용을 감소시킬 수 있으나 항암 효과도 영향받을 수 있음 금 제제(류마티스약)와 병용 시 효과 감소 가능