·비타민B1 - 탄수화물과 에너지 대사에 필요 ·비타민B2 - 체내 에너지 생성에 필요 ·비타민B6 - 단백질 및 아미노산 이용에 필요 - 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 ·비타민B12 - 정상적인 엽산 대사에 필요 ·나이아신 - 체내 에너지 생성에 필요 ·판토텐산 - 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 ·엽산 - 세포와 혈액생성에 필요 - 태아 신경관의 정상 발달에 필요 - 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 ·비오틴 - 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 ·아연 - 정상적인 면역기능에 필요 - 정상적인 세포분열에 필요 ·셀레늄 - 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
비오틴
| 성분명 | 함량 | 단위 |
|---|---|---|
| 비오틴 | - | - |
| 비타민 B2 | - | - |
| 엽산 | - | - |
| 비타민 B1염산염 | - | - |
| 비타민 B6 | - | - |
| 셀레늄 | - | - |
| 판토텐산칼슘 | - | - |
| 나이아신 | - | - |
| 아연 | - | - |
| 비타민 B12 | - | - |
| 결정셀룰로스 | - | - |
| 스테아린산마그네슘 | - | - |
| 이산화규소 | - | - |
| 히드록시프로필메틸셀룰로스 | - | - |
| 주석산수소콜린 | - | - |
| 이노시톨 | - | - |
| 비타민C | - | - |
| 산화마그네슘 | - | - |
| 기타가공품 | - | - |
| 밀크씨슬추출물분말 | - | - |
| 글리세린지방산에스테르 | - | - |
모발, 피부, 손톱 건강과 에너지 대사에 관여하는 비타민B7입니다.
TIP: 혈액 검사 전 48~72시간 고용량 비오틴 복용을 중단하세요
단백질 대사, 신경전달물질 합성, 면역 기능에 관여하는 비타민입니다.
TIP: 하루 100mg 이하로 복용하는 것이 안전합니다
항산화 효소의 핵심 구성 성분으로 면역과 갑상선 기능에 중요합니다.
TIP: 브라질넛 2~3알이면 하루 권장량(55mcg)을 충족합니다
에너지 대사와 콜레스테롤 관리에 관여하는 수용성 비타민입니다.
TIP: 플러시를 줄이려면 서방형 제제를 선택하거나 아스피린을 30분 전 복용하세요
1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취 하십시오.
-이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오.
이 정보는 식약처 공공데이터를 기반으로 하며, 의사/약사의 전문적 판단을 대체하지 않습니다.