아드케어비타민부스터

1) 테아닌 : 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음 2) 홍경천추출물 : 스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 줄 수 있음 3) 비타민B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요 4) 비타민B2 : 체내 에너지 생성에 필요 5) 비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 6) 비타민B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요 7) 비타민C : 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 8) 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요 9) 판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 10) 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 11) 비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

비타민B12

1일 2회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오.

1) 특이체질, 알레르기 체질의 경우에는 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인한 후 섭취하십시오. 2) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 3) 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의 4) 임산부, 수유부, 어린이 및 수술전후 환자는 섭취에 주의

채식주의자·비건은 B12 보충제를 반드시 고려하세요 고령자는 정기적으로 혈중 B12 수치를 확인하는 것이 좋습니다 메트포르민이나 PPI를 장기 복용 중이라면 B12 보충을 상의하세요

오메프라졸 등 PPI 장기 복용 시 B12 흡수 감소 메트포르민(당뇨약) 장기 복용 시 B12 결핍 위험 증가

혈액 검사 전 48~72시간 고용량 비오틴 복용을 중단하세요 권장 섭취량은 성인 30~100mcg/일입니다 모발 건강을 위해 복용 시 최소 3~6개월 지속해야 효과를 기대할 수 있습니다

항경련제(카르바마제핀, 페니토인)가 비오틴 수치를 감소시킬 수 있음 항생제 장기 복용 시 장내 비오틴 합성 감소

하루 100mg 이하로 복용하는 것이 안전합니다 이소니아지드 복용 시 B6 보충이 권장됩니다 임신 중 입덧 완화에 B6가 사용되기도 합니다 (의사 상담 필수)

레보도파(파킨슨약)의 효과를 감소시킬 수 있음 (카비도파 병용 시 문제 없음) 항결핵제(이소니아지드)가 B6 결핍을 유발 — 보충 필요