하루한팩 기초건강

[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요 [비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요 / 철의 흡수에 필요 / 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요 [비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 / 뼈의 형성과 유지에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요 [비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요 / 뼈의 구성에 필요 [엽산] 세포와 혈액생성에 필요 / 태아 신경관의 정상 발달에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [칼슘] 뼈와 치아 형성에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요 / 정상적인 혈액응고에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [마그네슘] 에너지 이용에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요 [철] 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 / 에너지 생성에 필요 [크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여 [몰리브덴] 산화･환원 효소의 활성에 필요 [아연] 정상적인 면역기능에 필요 / 정상적인 세포분열에 필요 [망간] 뼈 형성에 필요 / 에너지 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [셀렌] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [구리] 철의 운반과 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [EPA 및 DHA 함유 유지] 혈중 중성지질 개선･혈행 개선･건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음 [비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [베타카로틴] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 / 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 / 상피세포의 성장과 발달에 필요

해조칼슘

1일 1회, 1회 1포를 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

특이체질, 알레르기 체질의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인한 후 섭취하십시오. 소비기한을 확인하시기 바라며, 섭취량 및 섭취방법을 준수하시기 바랍니다. 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오. 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담하십시오. 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의하십시오. 흡연자는 섭취 시 전문가와 상담하십시오. 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담하십시오 의약품(항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등) 복용 시 전문가와 상담하십시오. 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있습니다. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하시기 바랍니다. 천연색소가 사용되어 빛에 의한 제품 변색 또는 묻어나올 수 있으나, 제품 품질에는 이상이 없으니 안심하고 드십시오.

지방이 포함된 식사 직후에 복용하면 흡수율이 높아집니다 EPA+DHA 합계 함량을 확인하세요 — 캡슐 용량과 다를 수 있습니다 수술 예정 시 1~2주 전 중단 여부를 의사와 상의하세요

항응고제(와파린), 항혈소판제(아스피린)와 병용 시 출혈 위험 증가 혈압약과 병용 시 혈압 추가 강하 가능

지방이 포함된 식사 후에 복용하면 흡수율이 높아집니다 마그네슘이 비타민D 활성화에 필요하므로 함께 보충하면 좋습니다 혈중 비타민D 수치를 검사한 후 적정 용량을 결정하세요

티아지드계 이뇨제와 병용 시 고칼슘혈증 위험 증가 스테로이드(코르티코스테로이드)가 비타민D의 칼슘 흡수 효과를 감소시킬 수 있음

일일 상한 섭취량은 성인 11mg입니다 간 질환이 있는 분은 망간 축적 위험이 있어 보충을 피하세요 일반적인 식사로 충분히 섭취되므로 별도 보충이 불필요한 경우가 많습니다

철분 보충제와 경쟁적 흡수 — 동시 복용 시 양쪽 흡수 감소 제산제가 망간 흡수를 감소시킬 수 있음