꽃마 멀티비타민&미네랄 남성용

[칼슘] ①뼈와 치아 형성에 필요 ②신경과 근육 기능 유지에 필요 ③정상적인 혈액응고에 필요 ④골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [마그네슘] ①에너지 이용에 필요 ②신경과 근육 기능 유지에 필요 [비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민E] ①항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [판토텐산] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [나이아신] ①체내 에너지 생성에 필요 [크롬] ①체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여 [비타민B12] ①정상적인 엽산 대사에 필요 [몰리브덴] ①산화·환원 효소의 활성에 필요 [철] ①체내 산소운반과 혈액생성에 필요 ②에너지 생성에 필요 [아연] ①정상적인 면역기능에 필요 ②정상적인 세포분열에 필요 [망간] ①뼈 형성에 필요 ②에너지 이용에 필요 ③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민A] ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 ②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 ③상피세포의 성장과 발달에 필요 [비오틴] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [구리] ①철의 운반과 이용에 필요 ②유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [셀렌] ①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민B1] ①탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] ①체내 에너지 생성에 필요 [비타민D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민K] ①정상적인 혈액응고에 필요 ②뼈의 구성에 필요 [엽산] ①세포와 혈액생성에 필요 ②태아 신경관의 정상 발달에 필요 ③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [요오드] ①갑상선 호르몬의 합성에 필요 ②에너지 생성에 필요 ③신경발달에 필요

칼슘분말

1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오.

[크롬] ① 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 ② 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [판토텐산/비타민B12/비오틴/비타민B1/비타민B2] ③ 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [철] ④ 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의 [비타민D] ⑤ 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 ⑥ 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민K] ⑦ 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것 ⑧ 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

한 번에 500mg 이하로 나눠 복용하면 흡수율이 높아집니다 탄산칼슘은 식후에, 구연산칼슘은 식사와 무관하게 복용 가능합니다 비타민D와 함께 복용하면 칼슘 흡수가 증가합니다

갑상선 호르몬제(레보티록신)의 흡수를 감소시킴 — 4시간 이상 간격 필요 철분 보충제와 상호 흡수 방해 — 2시간 이상 간격 필요

취침 전 복용하면 수면의 질 개선에 도움이 될 수 있습니다 비타민D 활성화에 마그네슘이 필요하므로 함께 보충하면 좋습니다 설사가 나타나면 용량을 줄이거나 흡수율 높은 형태로 교체해 보세요

일부 항생제(퀴놀론, 테트라사이클린)의 흡수를 감소시킴 — 2시간 간격 필요 비스포스포네이트(골다공증약)의 흡수를 방해 — 2시간 이상 간격 필요

한 번에 고용량보다 500mg 이하로 나눠서 복용하면 흡수율이 높아집니다 식후에 복용하면 위장 자극을 줄일 수 있습니다 흡연자는 비흡연자보다 비타민C 소모가 많아 추가 보충을 고려할 수 있습니다

알루미늄 함유 제산제와 병용 시 알루미늄 흡수 증가 가능 항응고제(와파린)의 효과를 감소시킬 수 있음 (고용량 시)